Марафон "Мокрые Майки" это 10 огненных, высокоинтенсивных тренировок.

Динамика и интервальный метод, делают эту программу самой жиросжигающей и эффективной из всех моих тренировок. Популярная музыка и моя энергетика не даст вам заскучать и будет мотивировать идти до конца.

Тренировки подходят для любого уровня подготовки, во время занятий я предложу варианты упражнений полегче и посложнее, и вы сами выберете тот уровень, который вам по силе.

Для тренировки вам понадобится: удобная одежда, немного места и бутылочка воды.